INCONTRI DI GONG E BAGNI SONORI
INCONTRI DI GONG E BAGNI SONORI
Un’esperienza di ascolto immersivo, un tempo da dedicare al suono, al corpo e al silenzio. Ci si distende comodamente e ci si lascia avvolgere dal suono, senza esercizi da seguire e senza bisogno di alcuna esperienza precedente.
Bagno Sonoro e Bagno di Gong sono due esperienze differenti.
Nel Bagno Sonoro ci si lascia accompagnare dal suono.
Nel Bagno di Gong ci si lascia attraversare dal suono.
IL BAGNO SONORO
Lasciarsi accompagnare dal suono.
Il Bagno Sonoro è un’esperienza dedicata alla quiete, al rilassamento e al piacere dell’ascolto.
Campane tibetane, campane di cristallo, strumenti armonici, piccole percussioni, koshi, sonagli e altre sonorità acustiche si alternano creando un paesaggio sonoro delicato e in continua trasformazione.
L’esperienza rimane prevalentemente sul piano dell’ascolto: non c’è nulla da seguire o da fare, ci si può semplicemente distendere e lasciare che l’attenzione si muova tra suono e silenzio.
È particolarmente indicato per chi desidera rallentare, rilassarsi e concedersi un momento di pausa, anche alla prima esperienza.
IL BAGNO DI GONG
Lasciarsi attraversare dal suono
Al centro dell’esperienza c’è un unico grande Gong, uno strumento dalla straordinaria ricchezza di armonici, risonanze, pulsazioni e frequenze gravi.
Il gong può essere percepito non soltanto attraverso l’udito: la sua intensità e la componente vibratoria possono rendere l’esperienza profondamente fisica e corporea, fino ad avere la sensazione di trovarsi all’interno del suono.
Per questo non lo descriviamo semplicemente come un’esperienza rilassante.
Per alcune persone il gong è profondamente distensivo e avvolgente; per altre può essere stimolante, intenso o impegnativo. In alcuni momenti può risultare persino cupo o fastidioso.
Non c’è un modo giusto di viverlo: la percezione dipende dalla sensibilità di ciascuno e dal momento.
L’invito è semplicemente ad ascoltare, osservare le proprie sensazioni e lasciarsi attraversare dal suono.
QUALE SCEGLIERE?
Cerchi soprattutto quiete e rilassamento?
Scegli il Bagno Sonoro.
Sei curioso di vivere un’esperienza più intensa, immersiva e corporea?
Prova il Bagno di Gong.
Non sono due livelli della stessa pratica, ma due modi differenti di incontrare il suono.
COME PARTECIPARE
Gli incontri si svolgono distesi a terra e non richiedono alcuna esperienza precedente.
Indossa abiti comodi e porta tappetino, coperta e un piccolo cuscino.
Se durante l’esperienza un suono dovesse risultare troppo intenso, è sempre possibile cambiare posizione o allontanarsi dalla sorgente sonora.
Non c’è nulla da raggiungere.
Solo uno spazio, un tempo e il suono da ascoltare.
Prenotazione obbligatoria.
CALENDARIO INCONTRI
In giallo i Bagni Sonori
In Blu Petrolio i Bagni di Gong